记得慢，忘得快，怎么提高记忆速度，减少遗忘？

　　最好是记得快忘得慢，其次是记得快、忘得快，记得慢、忘得慢，最糟糕的是什么？记得慢忘得快，今天学的东西学了好久才背下来，然后第二天马上就忘记了，跟黄玉脑子一样，请问该怎么办？还有救吗？有的。我们要理解一下两个层次，第一个你为什么就记得慢了，第二个为什么忘得快了？都有相应的办法最后给你答案。

　　Ok首先一个我们知道记忆的过程是怎么样的，一个过程呢，首先你要理解它，然后一个编码的过程，什么叫编码？他要跟你脑子里面已经学过的东西形成联系，我再说一遍。要跟脑子里面已经学过的旧东西，新知识要跟旧东西建立联系，他才能记住ok。

　　第三个是什么？就是你调取他这个过程是这么来的，我们要知道怎么把一个东西记住呢？你在学的过程当中要理解他真的把它读懂，比方说一篇英文文章，每个单词都要认识，读一篇古文读一篇古诗也是每个东西都要认识，数学公式也是你要真的理解它不是死记硬背，有些孩子在一边读书读了10遍，他脑子不过的只过嘴，他怎么记得住，懂了吗？这第一点理解。

　　第二点要跟旧知识产权联系，什么意思呢？比如说数学这个东西前面的基础你要一步一步搭过来，是不是？那么语文跟外语也是一样道理，你记一个新单词，你能想想看在旧的单词里面有没有跟他长得比较像的，可以理解了吧？哪怕没有你去联想一下，硬给它套上去，它也好办一点。

　　好，第三个是什么？第三个我们要知道，放进去以后你要把它取出来，是不是？你怎么想得起来，这个东西也是怎么样的？可以画思维导图，可以把它作为一个大的网络里面去，比如说你学英文单词也有思维导图的，数学公式1个画一张图，比如说这里面有10个公式，你有9个了想起来，现在它只要在网络里面也容易推导出来，可以理解了吧？知识形成网络，好，我再讲一遍怎么让你记得住？

　　理解。

　　跟旧的知识产权联系，形成网络懂了吧？然后怎么样旺的慢呢？记忆这个东西有一个叫艾宾浩斯遗忘曲线，是不是？他就说你再学一个新东西以后多长时间复习一次会旺怎么样的？

　　我给大家简化一下就是什么？你做到这一点，第一个24小时之内复习三次，比如说今天白天学了个东西，当天晚上复习一下，当天晚上睡觉前复习一下，第二天早上起床以后复习一下，第二天晚上睡觉前复习一下，ok复习三遍，然后周末复习，然后月末复习，然后考前复习可以理解了，他就不会忘了。你复习方法也要讲究的，有打开的方法，虽然说有的人天赋很好，对，但是对大部分来讲其实是方法不对，不是你说脑子不好用ok吗？好加油。